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人生總有起伏跌宕，就如月圓月缺般平常......

平常心對應平常事，處黑暗時應忍耐靜待黎明﹔順境時作逆境的準備。將人生起伏波幅減至最細，無論順逆都能坦然處之，隨遇而安﹗

只有人類才有愛恨交纏的感覺......

既愛之又何來恨？事實並不如此，因愛而對之有要求，一旦無法符合，自有不滿而生恨，恨和愛可以同樣強烈﹗

愛恨交纏絕不好受，比起單純的愛與恨，要難過得多。所以盡可能避免發生這種情況，要就愛，要就恨，那暢快得多﹗

哭與笑都是人與生俱來的本領，嬰兒時期最為單純，只用來表達高興、不快......

隨時間推移，成人世界中，在人前笑的時候多了，哭的時候絕無僅有，因為哭只會帶來譏笑，笑可以表達友善、高興，更多時是成人掩藏內心世界的「売」，他可以在人前大笑，其實他內心著實想哭﹗成人無論如何「硬淨」，但在最親近的人前，或感受到被愛時，一樣會哭，而且哭得很傷心﹗

所以有人在你面前哭，即表明你是他最親近信賴的人，笑誰不會，哭難得多了﹗

「承先啟後」通俗一點解釋，即是「一代叻過一代」﹗

剛去年底才成為牙醫的姪兒，用按揭方式購置了房子，希望積點財富為將來開設自己的牙醫診所鋪路﹔今年才大學畢業的姨甥女，早考取了教師的所有基準試並已被大學取錄來年攻讀碩士﹔早兩年大學畢業的姨甥準備在積累滿規定工作經驗後，考取測計師專業試。

他們都是廿多歲的晚輩，各自在各的專業道路上昂首闊步。他們超越我越多越好，我發自內心的高興由然而生﹗我從不規劃將來，不為人生訂下目標，但年歲增長，生活歷練多了，漸覺或許「承先啟後」可為「人生目標」作較合適的註腳﹗

奧巴馬連同各國元首在當年戰況最激烈的奧瑪哈灘旁的美軍公墓演說，和向安葬該處的 9,000多名美軍英魂致敬。 1944年 6月 6日， 15.6萬名盟軍搶灘登陸諾曼第，反攻納粹德軍，估計有近萬名盟軍戰死。諾曼第一役卻是二戰轉捩點，也是納粹德軍戰敗關鍵。

對日抗戰時期，國民政府派十萬部隊赴緬甸與美、英、印等國部隊協同作戰，抗擊日寇。不幸的是，在深山老林的一次戰役中，國軍十萬將士陷於日寇重圍，六萬戰死。1949年政權易手，這支曾「保家衛國」戰士，一直到今天都無法正名自己的國籍，就這樣世代凋落飄零在中南半島，這是兄弟鬩牆的慘痛結局。

《上海四行倉庫保衛戰》「八百壯士」，退入上海租界後，被英軍軟禁成為「孤軍」，後因太平洋戰爭，日奪取英租界，「孤軍」成為戰俘，有部份被押解到巴布亞新几內亞，過著非人苦役生活，最終埋骨異域。

在抗日戰中，中國陪上了千萬性命，多少抗日英雄，他們都是曾為國家拋頭顱，灑熱血的英雄，是中華民族的英魂，可惜因國共內戰，兄弟鬩牆關係，多少英雄得不到應有尊重，成為孤魂野鬼？祖國又為他們做過些什麽﹗

「想」是徹底的自由，無論你怎麼想，都不會受任何梏桎、覊絆......

但古往今來，總有人做著當然失敗的事，嘗試去干預他人思想。人，不但「想」和「做」可以大不相同，連「想」和「說」也不一致﹔因為「想」是自由的，無任何拘束，而「說」則受著外界種種牽制。

每個人都懂得適應這種種牽制，知道甚麼可以「說」，甚麼不可以「說」﹔但是在「想」什麼，沒有人、沒有力量管得到，也就是絕沒有甚麼可以「想」，甚麼不可以「想」﹗

六月五日是中國廿四節氣的「芒種」......

「芒種」，「芒」泛指一切稻穀作物，亦有「忙於耕種」的意思，為了應一應節氣，我將小小耕地重新整理，種上早幾天已發芽的苦瓜種子，希望約三個月後有好的收成。

今天如常為耕地灑水，發覺早前已收割及整理完成的種蕃茄地方，長出了多株蕃茄幼苗，可能是蕃茄成熟被雀鳥啄食後種子留在泥土中，悄悄地萌芽了﹗成為我栽種耕地的「額外獎賞」，又見證了生命循環不息的奇妙﹗

扭偒肩膀及頸軟組織，痛足兩星期，就醫二次，如今稍見舒緩......

今午與友人午饍，被責難沒寫網誌多日，故今「再之起動」寫寫網誌，交交差。使用電腦時左肩亦十分綳繄，希望盡快康復，脫苦海﹗

昨日天氣良好，進行今年下水禮......

由於沒有做熱身，需然早上溫度在廿度以上，但池水都有些冷，在肌肉緊張情況下，進行費勁運動，引致「扭」偒頸及肩膀。痛得要命，立刻變成「梗頸四」，要食止痛藥，加上用熱毛巾按壓，才稍稍舒緩，渾身不適。

今早情況好了一點，相信都要痛一兩天才恢復過來。各位老友，做運動前謹記謹記要熱身﹗

H1N1新流感在香港首宗確診，港府採取嚴厲措施，封鎖酒店，強制隔離住客及酒店職員。......

據美國疾控中心(US Centers for Disease Control and Prevention,CDC）流行性感冒研究部門負責人柯克斯（Nancy Cox）表示，所謂「H1N1新流感」的新型病毒株，毒性似乎不如造成1918年流感疫情的病株。
1918年流感疫情被認為是史上最嚴重的一次，估計在全球造成多達5千萬人喪生。
柯克斯在電話會議上告訴記者，在H1N1新流感病毒上，找不到導致1918年流感病毒毒性那麼強的特徵。

為了謹慎「病貓當老虎」都是必要的，港府措施當然會為相關人士帶來不便，但在全球公共衛生及病毒控制的前題下是無可厚非，相關人士並應積極配合抗疫行動。